Nick Chen 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Nick Chen 台北市
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半馬 | 02:18:14 | 06:33/km | 第2半馬

臺北市『2018 健康活力，運動臺北』貓空路跑、健步活動

官方成績
日期	2018-10-28
成績	02:18:14
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'48")

00:35'48" (+04'04")

01:09'11" (+04'44")

10 km

(01:09'11")

00:33'23" (+01'39")

15 km

(01:40'55")

00:31'44"

01:04'27"

20 km

(02:13'38")

00:32'43" (+00'59")

Finish

(02:18:14)

日期: 2018-10-28 07:30 - 總爬升: 399 m - 卡路里: 1275 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Basic Run

賽後評分: 夭壽
給 5 星

10月累積里程 : 85.78 km

Nike Pegasus 34 BETRUE 累積 : 641.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

brave, Amy Li 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'22"	00:12'41"
3	06'04"	00:18'45"
4	08'21"	00:27'06"
5	08'42"	00:35'48"
6	07'17"	00:43'05"
7	07'21"	00:50'26"
8	05'43"	00:56'09"
9	06'20"	01:02'29"
10	06'42"	01:09'11"
11	06'30"	01:15'41"
12	05'54"	01:21'35"
13	06'25"	01:28'00"
14	06'31"	01:34'31"
15	06'24"	01:40'55"
16	06'52"	01:47'47"
17	05'20"	01:53'07"
18	05'50"	01:58'57"
19	05'48"	02:04'45"
20	08'53"	02:13'38"
20.6	07'38"	02:18'15"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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