Ac Chen(阿禧) 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.1 km | 00:49:53 | 08:08/km

日期: 2018-10-29 07:07 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'13" / 07'33" / 07'16" / 09'59" / 07'03" / 07'28" / 10'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'07"

(09'07")

09'11" (+02'14")

991 / 991

2

07'33"

(16'40")

07'31" (+00'34")

1002 / 1994

3

07'16"

(23'56")

07'17" (+00'20")

997 / 2992

4

10'05"

(34'01")

09'59" (+03'02")

1008 / 4000

5

06'57"

(40'58")

06'57"

999 / 4999

展開計圈分析

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10月累積里程 : 300.14 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

芳萍, Stanely 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	07'33"	00:16'46"
3	07'16"	00:24'02"
4	09'59"	00:34'01"
5	07'03"	00:41'04"
6	07'28"	00:48'32"
6.1	10'09"	00:49'53"

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成績 : 01:07:05

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