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 |  全馬 | 05:36:22 | 07:58/km | 第16馬
日期: 2018-10-28 07:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 3228 Cal 賽後評分: 路線還不錯 首都高不好跑 給 4 星 
10月累積里程 : 99.82 km  nike air zoom Pegasus 34 累積 : 452.3 kmStrava 上傳 | 6 years ago
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          跑鞋 (7)  NIKE Pegasus Turbo 已使用了 1 年 11 天 共跑了 209.8 km 我要評分  Nike pegasus40 已使用了 1 年 14 天 共跑了 195.9 km 我要評分  nike pegasus36(粉紅) 已使用了 2 年 11 個月 共跑了 214.4 km 我要評分  Nike Tempo Next % 已使用了 3 年 21 天 共跑了 475.5 km 我要評分  Nike Pegasus 36(銀色) 已使用了 4 年 4 個月 30 天 共跑了 498.9 km 我要評分  Nike Pegasus 35 Turbo 已使用了 5 年 5 個月 26 天 共跑了 571.1 km 我要評分  Nike Pegasus 34 已使用了 5 年 8 個月 25 天 共跑了 501.7 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:38:37 半馬 : 01:57:54 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  6913.3 km |  125.9 km2025 年 : 5.3 km | 0.0 km
朋友 (25)            里程碑 (34) 2022/03/20 ShengNing 完成了第 30 馬! - 2022 新北市萬金石馬拉松2021/12/19 賀！ShengNing 破PB - 全馬 | 04:38:372020/04/04 恭喜 ShengNing 獲得 1000 推2019/11/10 ShengNing 完成了第 20 馬! - 2019橫濱馬拉松2019/01/13 賀！ShengNing 破PB - 半馬 | 01:57:542018/01/28 賀！ShengNing 破PB - 半馬 | 02:05:402017/12/17 賀！ShengNing 破PB - 全馬 | 04:53:582017/11/13 恭喜 ShengNing 獲得 500 推2017/11/12 ShengNing 完成了第 10 馬! - 2017 板橋馬拉松路跑賽 |
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