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    郭家宏 台中
    ID 3890
    25 位追隨者
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    郭家宏
    半馬 | 01:37:54 | 04:38/km | 第117半馬
    2018 鹿港馬拉松
    官方成績
    日期2018-11-18
    成績01:37:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'40")
    		00:21'40"00:44'36"
    10 km(00:44'36")
    		00:22'56" (+01'16")
    15 km(01:08'02")
    		00:23'26" (+01'46")00:47'11" (+02'35")
    20 km(01:31'47")
    		00:23'45" (+02'05")
    Finish(01:37:54)

    日期: 2018-11-18 06:00 - 卡路里: 1151 Cal - 總步數: 20670 - 平均步頻: 211 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'19"  (04'19")
    		04'18" (+00'04")1002 / 1002210 / 110
    2
    04'17"  (08'36")
    		04'14"1008 / 2011213 / 110
    3
    04'17"  (12'53")
    		04'15" (+00'01")1006 / 3018213 / 110
    4
    04'20"  (17'13")
    		04'19" (+00'05")1000 / 4018213 / 108
    5
    04'30"  (21'43")
    		04'27" (+00'13")1007 / 5026213 / 104
    展開計圈分析
    6
    04'28"  (26'11")
    		04'27" (+00'13")1001 / 6027212 / 105
    7
    04'38"  (30'49")
    		04'37" (+00'23")1001 / 7029213 / 101
    8
    04'39"  (35'28")
    		04'37" (+00'23")1004 / 8033209 / 102
    9
    04'35"  (40'03")
    		04'34" (+00'20")1001 / 9034212 / 102
    10
    04'33"  (44'36")
    		04'32" (+00'18")1000 / 10034212 / 103
    11
    04'43"  (49'19")
    		04'41" (+00'27")1004 / 11038212 / 100
    12
    04'42"  (54'01")
    		04'39" (+00'25")1009 / 12047212 / 101
    13
    04'35"  (58'36")
    		04'32" (+00'18")1010 / 13058210 / 104
    14
    04'50"  (01:03'26")
    		04'47" (+00'33")1008 / 14067207 / 100
    15
    04'39"  (01:08'05")
    		04'37" (+00'23")1004 / 15072210 / 102
    16
    04'42"  (01:12'47")
    		04'41" (+00'27")1000 / 16072210 / 101
    17
    04'45"  (01:17'32")
    		04'44" (+00'30")1003 / 17075210 / 100
    18
    04'55"  (01:22'27")
    		04'51" (+00'37")1010 / 18086207 / 99
    19
    04'41"  (01:27'08")
    		04'39" (+00'25")1006 / 19093210 / 102
    20
    04'45"  (01:31'53")
    		04'42" (+00'28")1008 / 20101210 / 100
    21
    04'39"  (01:36'32")
    		04'37" (+00'23")1003 / 21105210 / 102
    賽後評分: 不錯
    給 4 星
    11月累積里程 : 323.40 km ASICS TARTHER Z5 累積 : 581.6 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    婉瑜💖, 發發 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'19"00:04'19"
    204'17"00:08'36"
    304'17"00:12'53"
    404'20"00:17'13"
    504'27"00:21'40"
    604'31"00:26'11"
    704'38"00:30'49"
    804'36"00:35'25"
    904'38"00:40'03"
    1004'33"00:44'36"
    1104'40"00:49'16"
    1204'42"00:53'58"
    1304'35"00:58'33"
    1404'50"01:03'23"
    1504'39"01:08'02"
    1604'42"01:12'44"
    1704'45"01:17'29"
    1804'52"01:22'21"
    1904'44"01:27'05"
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