Lanny 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lanny 雲林
ID 90429

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10.0 km | 00:52:27 | 05:14/km

2014 "加倍奉還"田尾-公路花園拈花惹草路跑

官方成績
日期	2014-04-13
成績	00:52:27
總名次	5 / -
分組名次	- / -
平均速度	05:14/km

日期: 2014-04-13 06:57 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

雲林

Lanny

有點狼狽...

Apo 說推

·

雲林

Lanny

偶像偶像!

Apo 說推

·

天氣熱到爆炸,5K之後一整個是靠意志力在撐, 腳踝隱隱作痛, 好哀傷...賽後果然就跛腳了QQ

4月累積里程 : 78.43 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 849.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, Bryin 和其他 35 人說推

·

觀看另 4 則留言

林雅萍正妹一枚喔!
話說我倆身高差好多喔!嘻嘻....

2014-04-14 22:02 ·

1 個人推

米開朗好快的速度，有拿到補幾嗎?

2014-04-15 09:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'03"	00:10'20"
3	05'09"	00:15'29"
4	05'03"	00:20'32"
5	05'06"	00:25'38"
6	05'17"	00:30'55"
7	05'15"	00:36'10"
8	05'10"	00:41'20"
9	05'02"	00:46'22"
10	05'02"	00:51'24"
10.2	04'32"	00:52'27"

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