圓圓 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

圓圓台北市
ID 82563

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8.6 km | 01:03:31 | 07:23/km

日期: 2014-04-13 21:32 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 09'10" / 06'51" / 06'49" / 07'31" / 07'09" / 07'21" / 07'10" / 07'19" / 07'07" /

4月累積里程 : 51.31 km

NIKE Free 5.0 累積 : 76.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

楓昕, liu hsuan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	06'51"	00:16'01"
3	06'49"	00:22'50"
4	07'31"	00:30'21"
5	07'09"	00:37'30"
6	07'21"	00:44'51"
7	07'10"	00:52'01"
8	07'19"	00:59'20"
8.5	07'54"	01:03'31"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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