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蔡忠錦
台南
ID 19602
501 位追隨者
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蔡忠錦
108.0 km
|
03:33:10
|
30.4 km/h
臺南郵局2014【新玉門關】自行車挑戰108K暨虎頭埤逍遙遊活動
官方成績
日期
2014-04-13
成績
03:33:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
蔡
忠錦
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:09'33")
00:09'33" (+01'24")
00:18'23" (+01'14")
10 km
(00:18'23")
00:08'50" (+00'41")
15 km
(00:27'15")
00:08'52" (+00'43")
00:17'25" (+00'16")
20 km
(00:35'48")
00:08'33" (+00'24")
25 km
(00:43'57")
00:08'09"
00:17'09"
30 km
(00:52'57")
00:09'00" (+00'51")
35 km
(01:02'09")
00:09'12" (+01'03")
00:21'02" (+03'53")
40 km
(01:13'59")
00:11'50" (+03'41")
45 km
(01:23'03")
00:09'04" (+00'55")
00:17'56" (+00'47")
50 km
(01:31'55")
00:08'52" (+00'43")
55 km
(01:41'43")
00:09'48" (+01'39")
00:20'33" (+03'24")
60 km
(01:52'28")
00:10'45" (+02'36")
65 km
(02:01'55")
00:09'27" (+01'18")
00:19'03" (+01'54")
70 km
(02:11'31")
00:09'36" (+01'27")
75 km
(02:22'27")
00:10'56" (+02'47")
00:26'12" (+09'03")
80 km
(02:37'43")
00:15'16" (+07'07")
85 km
(02:49'41")
00:11'58" (+03'49")
00:20'37" (+03'28")
90 km
(02:58'20")
00:08'39" (+00'30")
95 km
(03:08'08")
00:09'48" (+01'39")
00:20'22" (+03'13")
100 km
(03:18'42")
00:10'34" (+02'25")
105 km
(03:29'06")
00:10'24" (+02'15")
00:00'00"
Finish
(03:33:10)
日期:
2014-04-13 06:18
-
總爬升:
696 m
-
卡路里:
3402 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
88%
台南
蔡
忠錦
·
留言
台南
蔡
忠錦
詹有德
說推
·
留言
賽前宣言:
加油~
4月累積里程 :
206.92 km
XT 上傳
| 10 years ago
Miles Tseng
,
黃義峯
和其他
102
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
陳允宜
太強了吧！
2014-04-14 08:29 ·
2
個人推
吳崇安(Vic)
恭喜完賽
2014-04-14 08:34 ·
1
個人推
ricky tseng
強得沒話說!
2014-04-14 09:31 ·
1
個人推
陳文明
恭喜完賽!
2014-04-14 09:32 ·
1
個人推
阿寶
恭喜完賽
2014-04-14 10:39 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦！恭喜完賽！
2014-04-14 11:09 ·
1
個人推
阿杜
厲害！
2014-04-14 12:01 ·
1
個人推
盈
恭喜忠錦兄順利完賽
2014-04-14 12:06 ·
1
個人推
Golden Chang
good~強~恭喜完賽...
2014-04-14 13:03 ·
1
個人推
鄭劦廷
恭喜完賽！
2014-04-14 19:22 ·
1
個人推
蔡忠錦
謝謝大家的鼓勵! ^_^"
2014-04-14 20:01 ·
sunway
忠錦大是不是只有在山西宮休息比較久些...好厲害的腿力啊!!
2014-04-14 20:58 ·
1
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台南德哥
恭喜完賽！越看越年輕了。
2014-04-14 22:29 ·
1
個人推
蔡忠錦
sunway大，謝謝！我只有停內門補給點，吃一根香蕉跟兩罐小舒跑加補水後上路！PS山西宮沒停，往前衝沒看到指標，有些小迷航！
2014-04-15 14:44 ·
1
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蔡忠錦
阿德謝謝！運動會使人變年輕，ㄎㄎ…^_^"
2014-04-15 14:45 ·
2
個人推
黃琦淨
恭喜完賽喔(*^o^*)
2014-04-17 22:49 ·
1
個人推
蔡忠錦
琦淨，謝謝！^_^"
2014-04-18 12:08 ·
Miffy
哇！帥氣...恭喜完賽ㄛ~
2014-04-19 13:22 ·
1
個人推
蔡忠錦
Miffy 謝謝~
2014-04-22 19:08 ·
劉士毅
恭喜順利完賽！
2014-04-23 21:02 ·
1
個人推
蔡忠錦
士毅 謝謝~
2014-04-23 23:53 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
26.9
2.0 %
2
31.6
1.8 %
3
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-2.0 %
4
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-0.7 %
5
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3.6 %
6
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1.4 %
7
34.3
1.4 %
8
31.6
1.8 %
9
39.1
1.0 %
10
31.0
3.3 %
11
37.9
-1.0 %
12
28.3
2.5 %
13
28.6
-0.5 %
14
37.9
-0.2 %
15
40.4
1.0 %
16
38.3
-1.0 %
17
31.9
-0.2 %
18
35.3
1.4 %
19
33.3
1.2 %
20
37.5
-0.7 %
21
33.6
1.6 %
22
33.0
-0.7 %
23
40.4
-0.5 %
24
38.7
-1.0 %
25
39.6
-0.4 %
26
36.7
1.0 %
27
37.1
1.1 %
28
29.3
1.7 %
29
33.0
-1.4 %
30
31.9
2.2 %
31
32.4
-3.2 %
32
41.9
-2.9 %
33
33.3
-1.3 %
34
29.8
2.8 %
35
28.6
2.4 %
36
29.0
3.8 %
37
26.7
3.0 %
38
29.5
1.7 %
39
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3.1 %
40
24.8
3.2 %
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-1.0 %
42
24.7
3.6 %
43
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-3.1 %
44
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-1.9 %
45
36.0
-1.4 %
46
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-0.4 %
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30.5
1.7 %
48
33.0
2.0 %
49
40.0
-0.7 %
50
32.4
2.4 %
51
34.3
-2.2 %
52
37.9
-2.2 %
53
35.0
3.2 %
54
22.0
5.4 %
55
29.8
3.8 %
56
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3.7 %
57
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-3.0 %
58
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-4.3 %
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-3.7 %
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6.1 %
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-1.2 %
65
36.7
-3.0 %
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1.4 %
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3.3 %
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34.6
-2.7 %
69
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-1.4 %
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31.6
-2.4 %
71
28.8
-1.0 %
72
31.0
-3.0 %
73
24.3
3.1 %
74
24.7
2.2 %
75
29.8
5.2 %
76
25.9
2.5 %
77
14.1
5.0 %
78
13.7
5.3 %
79
31.3
-4.0 %
80
25.0
-4.5 %
81
45.6
-4.3 %
82
45.0
-4.8 %
83
26.1
-4.2 %
84
21.4
4.7 %
85
14.2
4.5 %
86
31.9
-2.0 %
87
33.0
-2.0 %
88
38.3
-2.3 %
89
38.7
-2.4 %
90
32.7
-2.3 %
91
28.6
2.0 %
92
27.1
-1.7 %
93
32.1
-1.5 %
94
38.7
-0.7 %
95
29.0
-0.6 %
96
28.1
-1.3 %
97
30.5
-0.5 %
98
27.3
-0.7 %
99
33.3
1.5 %
100
24.3
-1.5 %
101
31.6
-0.8 %
102
27.3
1.2 %
103
29.3
-2.4 %
104
27.9
1.3 %
105
28.6
2.8 %
106
36.0
-0.6 %
107
34.0
-1.9 %
107.3
25.2
-0.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
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01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:16
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05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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108.0 km | 03:33:10 | 30.4 km/h
台南
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