馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳堂源 桃園
    ID 2051
    46 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳堂源 
    全馬 | 06:06:27 | 08:41/km | 第58馬
    2018 心享柿成~Mkilux馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-21
    成績06:06:27
    總名次426 / 778
    分組名次30 / 65
    平均速度08:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'59")
    		00:38'59"01:18'45"
    10 km(01:18'45")
    		00:39'46" (+00'47")
    15 km(01:58'32")
    		00:39'47" (+00'48")01:24'34" (+05'49")
    20 km(02:43'19")
    		00:44'47" (+05'48")
    25 km(03:26'51")
    		00:43'32" (+04'33")01:34'48" (+16'03")
    30 km(04:18'07")
    		00:51'16" (+12'17")
    35 km(05:01'58")
    		00:43'51" (+04'52")01:24'47" (+06'02")
    40 km(05:42'54")
    		00:40'56" (+01'57")
    Finish(06:06:27)

    日期: 2018-10-21 06:01 - 總爬升: 1152 m - 卡路里: 3464 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    		06'17" (+01'02")1001 / 1001
    2
    06'56"  (13'14")
    		06'53" (+01'38")1006 / 2007
    3
    08'33"  (21'47")
    		08'27" (+03'12")1010 / 3017
    4
    08'31"  (30'18")
    		08'30" (+03'15")1000 / 4018
    5
    09'03"  (39'21")
    		08'57" (+03'42")1010 / 5029
    展開計圈分析
    6
    07'53"  (47'14")
    		07'50" (+02'35")1004 / 6033
    7
    06'29"  (53'43")
    		06'25" (+01'10")1009 / 7043
    8
    10'40"  (01:04'23")
    		10'30" (+05'15")1015 / 8059
    9
    09'09"  (01:13'32")
    		09'07" (+03'52")1002 / 9061
    10
    05'31"  (01:19'03")
    		05'29" (+00'14")1004 / 10065
    11
    10'27"  (01:29'30")
    		10'22" (+05'07")1007 / 11073
    12
    05'17"  (01:34'47")
    		05'15"1005 / 12078
    13
    06'36"  (01:41'23")
    		06'31" (+01'16")1010 / 13088
    14
    08'52"  (01:50'15")
    		08'47" (+03'32")1008 / 14097
    15
    09'17"  (01:59'32")
    		09'12" (+03'57")1007 / 15105
    16
    12'43"  (02:12'15")
    		12'34" (+07'19")1011 / 16116
    17
    10'25"  (02:22'40")
    		10'22" (+05'07")1003 / 17120
    18
    06'03"  (02:28'43")
    		05'58" (+00'43")1011 / 18131
    19
    07'12"  (02:35'55")
    		07'09" (+01'54")1006 / 19138
    20
    08'37"  (02:44'32")
    		08'34" (+03'19")1005 / 20143
    21
    07'22"  (02:51'54")
    		07'18" (+02'03")1008 / 21152
    22
    07'54"  (02:59'48")
    		07'48" (+02'33")1011 / 22163
    23
    10'15"  (03:10'03")
    		10'10" (+04'55")1007 / 23170
    24
    09'26"  (03:19'29")
    		09'24" (+04'09")1003 / 24173
    25
    08'51"  (03:28'20")
    		08'47" (+03'32")1006 / 25180
    26
    10'31"  (03:38'51")
    		10'24" (+05'09")1010 / 26191
    27
    14'31"  (03:53'22")
    		14'26" (+09'11")1005 / 27196
    28
    08'54"  (04:02'16")
    		08'48" (+03'33")1011 / 28207
    29
    07'45"  (04:10'01")
    		07'42" (+02'27")1004 / 29212
    30
    10'05"  (04:20'06")
    		10'03" (+04'48")1002 / 30215
    31
    08'40"  (04:28'46")
    		08'36" (+03'21")1006 / 31221
    32
    10'35"  (04:39'21")
    		10'29" (+05'14")1009 / 32231
    33
    07'03"  (04:46'24")
    		06'59" (+01'44")1008 / 33239
    34
    07'10"  (04:53'34")
    		07'07" (+01'52")1005 / 34244
    35
    10'43"  (05:04'17")
    		10'38" (+05'23")1006 / 35251
    36
    11'34"  (05:15'51")
    		11'26" (+06'11")1010 / 36261
    37
    08'09"  (05:24'00")
    		08'04" (+02'49")1010 / 37271
    38
    05'22"  (05:29'22")
    		05'22" (+00'07")997 / 38269
    39
    08'59"  (05:38'21")
    		08'52" (+03'37")1012 / 39281
    40
    06'26"  (05:44'47")
    		06'23" (+01'08")1007 / 40289
    41
    09'52"  (05:54'39")
    		09'48" (+04'33")1006 / 41295
    42
    10'55"  (06:05'34")
    		11'22" (+06'07")960 / 42255
    賽後評分: .
    給 3 星
    10月累積里程 : 73.41 km ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 325.2 km
    XT 上傳 | 5 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'18"00:06'18"
    206'56"00:13'14"
    308'27"00:21'41"
    408'32"00:30'13"
    508'46"00:38'59"
    607'58"00:46'57"
    706'35"00:53'32"
    810'23"01:03'55"
    909'17"01:13'12"
    1005'33"01:18'45"
    1110'19"01:29'04"
    1205'19"01:34'23"
    1306'24"01:40'47"
    1408'28"01:49'15"
    1509'17"01:58'32"
    1612'33"02:11'05"
    1710'39"02:21'44"
    1806'18"02:28'02"
    1906'26"02:34'28"
    2008'51"02:43'19"
    2107'22"02:50'41"
    2207'48"02:58'29"
    2306'45"03:05'14"
    2412'47"03:18'01"
    2508'50"03:26'51"
    2610'02"03:36'53"
    2714'40"03:51'33"
    2809'29"04:01'02"
    2907'18"04:08'20"
    3009'47"04:18'07"
    3108'24"04:26'31"
    3210'42"04:37'13"
    3307'33"04:44'46"
    3406'58"04:51'44"
    3510'14"05:01'58"
    3611'02"05:13'00"
    3709'29"05:22'29"
    3805'38"05:28'07"
    3907'58"05:36'05"
    4006'49"05:42'54"
    4109'21"05:52'15"
    4211'03"06:03'18"
    42.0-46'-15"06:05'34"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :