6.3 km | 01:09:52 | 11:07/km日期: 2018-12-15 16:56 - 平均心率: 83 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'16" / 22'29" / 00'01" / 13'59" / 16'54" / 06'10" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'11" (+08'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'39" (+09'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'54" (+10'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+03'21") | 276 / 6276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5962~7246 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7246~8163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8163~8439 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8439~8943 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8943~9173 | 97.5~100% |
| 最大心率為9173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 624.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'16" | 00:03'16" |
| 2 | 22'29" | 00:25'45" |
| 3 | 00'01" | 00:25'46" |
| 4 | 13'59" | 00:39'45" |
| 5 | 16'54" | 00:56'39" |
| 6 | 06'10" | 01:02'49" |
| 6.3 | 03'58" | 01:03'55" |
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