屁演（三等國民） 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

屁演（三等國民）嘉義
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屁演（三等國民）

6.5 km | 00:37:59 | 05:49/km

日期: 2018-12-16 16:50 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'31" / 05'27" / 05'52" / 06'50" / 05'02" / 05'20" / 05'45" /

基本訓練

12月累積里程 : 211.43 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

古錡（三等國民）, 賴鉦勳(三等國民) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'27"	00:11'58"
3	05'52"	00:17'50"
4	06'50"	00:24'40"
5	05'02"	00:29'42"
6	05'20"	00:35'02"
6.5	05'48"	00:38'05"

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