6.1 km | 00:35:25 | 05:48/km日期: 2018-12-24 20:34 - 平均心率: 115 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6678 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'11" / 05'52" / 05'29" / 05'36" / 05'43" / 05'39" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'41") | 1006 / 1006 | 183 / 88 |
| 2 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 2007 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'28" | 1002 / 3010 | 192 / 94 |
| 4 | | 05'42" (+00'14") | 1006 / 4017 | 188 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'20") | 1002 / 5020 | 189 / 90 |
| 6 | | 05'41" (+00'13") | 1004 / 6024 | 189 / 92 |
| 7 | | 05'38" (+00'10") | 103 / 6127 | 188 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 292.15 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'52" | 00:12'03" |
| 3 | 05'29" | 00:17'32" |
| 4 | 05'36" | 00:23'08" |
| 5 | 05'43" | 00:28'51" |
| 6 | 05'39" | 00:34'30" |
| 6.1 | 08'52" | 00:35'25" |
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