6.0 km | 00:38:31 | 06:24/km日期: 2019-01-08 17:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'47" / 06'46" / 06'23" / 06'21" / 06'23" / 05'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'46" | 00:13'33" |
| 3 | 06'23" | 00:19'56" |
| 4 | 06'21" | 00:26'17" |
| 5 | 06'23" | 00:32'40" |
| 6 | 05'49" | 00:38'29" |
| 6.0 | 04'09" | 00:38'31" |
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