張博頭份 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

張博頭份苗栗
ID 404730

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10.0 km | 01:26:04 | 08:36/km

摩羯線上馬

官方成績
日期	2019-01-12
成績	01:26:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:36/km

日期: 2019-01-13 09:59 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

苗栗

張博頭份

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張博頭份

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基本訓練

賽後評分: 有別一般傳統跑步需要一大早報到，線上馬輕鬆自在地享受跑步的很棒喔！
給 5 星

1月累積里程 : 128.43 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Dennis Guo, 世強和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'22"	00:15'48"
3	07'39"	00:23'27"
4	07'34"	00:31'01"
5	08'43"	00:39'44"
6	07'20"	00:47'04"
7	08'49"	00:55'53"
8	07'49"	01:03'42"
9	07'14"	01:10'56"
10	07'19"	01:18'15"
11	07'08"	01:25'23"
11.1	10'33"	01:26'07"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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