施志達 2019/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:30:32 | 06:05/km

日期: 2019-01-04 19:17 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'20" / 06'08" / 06'02" / 06'03" / 05'48" / 20'22" /

1月累積里程 : 58.41 km

Mizuno Ekiden spirit dr2 累積 : 1776.9 km

XT 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'08"	00:12'28"
3	06'02"	00:18'30"
4	06'03"	00:24'33"
5	05'48"	00:30'21"
5.0	20'22"	00:30'32"

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