🏃勒勒🏊 2019/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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8.6 km | 00:50:29 | 05:50/km

日期: 2019-01-15 18:39 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'35" / 06'08" / 05'52" / 05'50" / 06'09" / 05'34" / 05'33" / 05'25" / 05'17" /

1月累積里程 : 100.56 km

母子鱷魚藍-01 累積 : 1085.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'08"	00:12'43"
3	05'52"	00:18'35"
4	05'50"	00:24'25"
5	06'09"	00:30'34"
6	05'34"	00:36'08"
7	05'33"	00:41'41"
8	05'25"	00:47'06"
8.6	05'17"	00:50'29"

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成績 : 01:07:05

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