6.6 km | 00:40:48 | 06:12/km日期: 2019-01-16 16:51 - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 134 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 6140 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 07'05" / 06'37" / 06'11" / 06'15" / 06'04" / 05'52" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'18") | 1001 / 1001 | 149 / 94 |
| 2 | | 06'36" (+00'49") | 1008 / 2009 | 150 / 100 |
| 3 | | 06'07" (+00'20") | 1001 / 3011 | 150 / 108 |
| 4 | | 06'15" (+00'28") | 1006 / 4018 | 150 / 106 |
| 5 | | 06'02" (+00'15") | 1007 / 5026 | 150 / 110 |
| 6 | | 05'47" | 1009 / 6035 | 152 / 113 |
| 7 | | 05'14" | 509 / 6544 | 153 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
328.66 km 
母子鱷魚 黑色Y拖 累積 :
2015.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'37" | 00:13'42" |
| 3 | 06'11" | 00:19'53" |
| 4 | 06'15" | 00:26'08" |
| 5 | 06'04" | 00:32'12" |
| 6 | 05'52" | 00:38'04" |
| 6.5 | 05'22" | 00:40'48" |
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