陳志宸 2019/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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5.4 km | 00:46:41 | 08:40/km

日期: 2019-01-27 19:33 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'29" / 07'56" / 08'14" / 08'14" / 08'45" / 14'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'25"

992 / 992

2

08'03"

(15'25")

07'58" (+00'33")

1010 / 2003

3

08'14"

(23'39")

08'11" (+00'46")

1005 / 3008

4

08'14"

(31'53")

08'16" (+00'51")

994 / 4003

5

08'45"

(40'38")

08'42" (+01'17")

1004 / 5007

6

05'22"

(46'00")

14'16" (+06'51")

376 / 5383

台南

陳志宸

·

運動送健康……還清了……

1月累積里程 : 64.85 km

adidae CG3007 累積 : 648.5 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃鴻斌和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'56"	00:15'25"
3	08'14"	00:23'39"
4	08'14"	00:31'53"
5	08'45"	00:40'38"
5.4	14'07"	00:46'00"

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