許小彤 2019/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
ID 314842

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4.3 km | 00:37:43 | 08:51/km

日期: 2019-02-02 19:34 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 11'01" / 07'40" / 07'46" / 08'19" / 11'20" /

基本訓練
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今天加班又晚了，小跑一下

2月累積里程 : 119.84 km

Nike AIR MAX MOTION 累積 : 400.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jordan Cheng, Matt 和其他 37 人說推

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觀看另 14 則留言

Jason Hsueh 晚安~~小年夜快樂~~

2019-02-04 01:00 ·

1 個人推

江漢章早安
小年夜快樂

2019-02-04 07:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'01"	00:11'01"
2	07'40"	00:18'41"
3	07'46"	00:26'27"
4	08'19"	00:34'46"
4.3	11'23"	00:37'43"

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