Jason Huang 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 台南
ID 107561

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21.3 km | 02:09:34 | 06:04/km

日期: 2019-02-04 06:31 - 卡路里: 915 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 05'50" / 06'08" / 06'07" / 05'23" / 05'39" / 05'51" / 05'34" / 05'46" / 05'19" / 05'27" / 05'19" / 05'13" / 08'08" / 07'30" / 07'14" / 06'22" / 06'13" / 05'38" / 06'02" / 05'27" / 05'59" / 10'02" /

2月累積里程 : 105.26 km

ASICS 108/1/5） Tartherzeal 6 累積 : 1300.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'08"	00:11'58"
3	06'07"	00:18'05"
4	05'23"	00:23'28"
5	05'39"	00:29'07"
6	05'51"	00:34'58"
7	05'34"	00:40'32"
8	05'46"	00:46'18"
9	05'19"	00:51'37"
10	05'27"	00:57'04"
11	05'19"	01:02'23"
12	05'13"	01:07'36"
13	08'08"	01:15'44"
14	07'30"	01:23'14"
15	07'14"	01:30'28"
16	06'22"	01:36'50"
17	06'13"	01:43'03"
18	05'38"	01:48'41"
19	06'02"	01:54'43"
20	05'27"	02:00'10"
21	05'59"	02:06'09"
21.3	10'08"	02:09'34"

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