13.9 km | 01:45:32 | 07:35/km日期: 2019-02-09 10:09 - 總爬升: 454 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 06'50" / 07'18" / 08'11" / 07'20" / 08'29" / 06'52" / 09'01" / 06'46" / 07'36" / 09'09" / 07'30" / 07'39" / 07'35" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 00'00" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 00'00" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 00'00" | 889 / 13889 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
146.43 km 
李宁 云马 ARBM122 累積 :
805.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'18" | 00:14'08" |
| 3 | 08'11" | 00:22'19" |
| 4 | 07'20" | 00:29'39" |
| 5 | 08'29" | 00:38'08" |
| 6 | 06'52" | 00:45'00" |
| 7 | 09'01" | 00:54'01" |
| 8 | 06'46" | 01:00'47" |
| 9 | 07'36" | 01:08'23" |
| 10 | 09'09" | 01:17'32" |
| 11 | 07'30" | 01:25'02" |
| 12 | 07'39" | 01:32'41" |
| 13 | 07'35" | 01:40'16" |
| 13.9 | 05'55" | 01:45'32" |
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