3.4 km | 1193:38:40 | 21025:36/km日期: 2019-02-11 07:28 - 平均心率: 70 - 卡路里: 55 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'09" / 10'01" / 11'44" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17:01'20" (+49'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'33" (+09'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" | 406 / 3406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 416.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 10'01" | 00:20'10" |
| 3 | 11'44" | 00:31'54" |
| 3.4 | 09'58" | 00:35'57" |
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