7.0 km | 00:37:39 | 05:22/km日期: 2019-02-11 17:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'33" / 05'51" / 05'10" / 05'25" / 04'17" / 05'45" / 05'35" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" (+00'34") | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
91.18 km 
mizuno WAVE AMULET 7 WIDE 累積 :
2799.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'51" | 00:11'24" |
| 3 | 05'10" | 00:16'34" |
| 4 | 05'25" | 00:21'59" |
| 5 | 04'17" | 00:26'16" |
| 6 | 05'45" | 00:32'01" |
| 7 | 05'35" | 00:37'36" |
| 7.0 | 04'52" | 00:37'40" |
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