7.0 km | 00:39:09 | 05:33/km日期: 2019-02-19 19:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'17" / 05'33" / 05'26" / 08'52" / 05'21" / 05'19" / 05'50" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'48" | 47 / 7047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
152.43 km 
母子鱷魚🐊 三代 累積 :
418.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'33" | 00:10'50" |
| 3 | 05'26" | 00:16'16" |
| 4 | 08'52" | 00:25'08" |
| 5 | 05'21" | 00:30'29" |
| 6 | 05'19" | 00:35'48" |
| 7 | 05'50" | 00:41'38" |
| 7.0 | 03'51" | 00:41'49" |
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