5.6 km | 00:56:50 | 10:09/km日期: 2019-02-25 16:55 - 平均心率: 121 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'50" / 10'06" / 10'19" / 09'17" / 09'27" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" (+02'09") | 600 / 5600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 10'06" | 00:20'56" |
| 3 | 10'19" | 00:31'15" |
| 4 | 09'17" | 00:40'32" |
| 5 | 09'27" | 00:49'59" |
| 5.6 | 11'25" | 00:56'51" |
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