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半馬 | 01:34:26 | 04:28/km | 第4半馬
日期: 2014-05-11 07:16 - 地點: 麟洛運動公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% 參加21公理公益路跑,跑前原本就抱著調整心態,到了會場發現各路全馬半馬好手來了不少,開始起跑後速度一下被帶的太快,有點吃不消有了上次慘爆經驗,5公里後慢慢放慢速度,照自己節奏跑,第2折返後體力有恢復再慢慢加快一些到終點。 賽前宣言: 公益路跑,開心參賽。 5月累積里程 : 233.29 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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