Ruth Chiu 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ruth Chiu 基隆
ID 269523

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3.8 km | 00:40:11 | 10:29/km

日期: 2019-03-04 16:35 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 09'48" / 09'47" / 09'58" / 11'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'40"

(09'40")

09'42"

995 / 995

2

10'35"

(20'15")

09'53" (+00'11")

1070 / 2066

3

10'14"

(30'29")

09'57" (+00'15")

1026 / 3093

4

08'55"

(39'24")

10'41" (+00'59")

833 / 3926

3月累積里程 : 88.01 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	09'47"	00:19'35"
3	09'58"	00:29'33"
3.9	10'37"	00:39'24"

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