10.9 km | 00:52:29 | 04:47/km日期: 2014-05-13 18:49 - 地點: 交大環校 - 天氣: 頗熱 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'00" / 04'55" / 04'55" / 04'43" / 05'05" / 04'48" / 04'56" / 04'52" / 04'59" / 04'17" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'31") | 2182 / 2182 |
| 2 | | 04'51" (+00'26") | 2198 / 4381 |
| 3 | | 04'54" (+00'29") | 2190 / 6571 |
| 4 | | 04'54" (+00'29") | 2179 / 8751 |
| 5 | | 04'25" | 2156 / 10908 |
| 6 | | 32'06" (+27'41") | 40 / 10948 |
久久沒跑環校，跑起來心情很好*o*
不會無聊又有上下坡調劑身心，
四圈開心跑、最後一圈被洋人超車加點速度
最後要停錶按成手動計圈，調整一下時間
5月累積里程 :
151.75 km 
MIZUNO WAVE RIDER 16 累積 :
890.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'55" | 00:09'55" |
| 3 | 04'55" | 00:14'50" |
| 4 | 04'43" | 00:19'33" |
| 5 | 05'05" | 00:24'38" |
| 6 | 04'48" | 00:29'26" |
| 7 | 04'56" | 00:34'22" |
| 8 | 04'52" | 00:39'14" |
| 9 | 04'59" | 00:44'13" |
| 10 | 04'17" | 00:48'30" |
| 10.9 | 05'34" | 00:53'47" |
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