江獎 2014/05/14 訓練日誌

江獎高雄
ID 4398

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江獎

12.0 km | 01:08:24 | 05:42/km

日期: 2014-05-14 18:00 - 地點: 巨蛋⟶河堤⟶美術館 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 775 Cal

Pace: 05'40" / 05'37" / 05'18" / 05'38" / 05'31" / 05'53" / 06'01" / 06'11" / 05'39" / 06'01" / 05'14" / 05'53" /

高雄

江獎

nOne 說推

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今天的夕彩很美！

5月累積里程 : 88.07 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 429.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

nOne, PaulSun 和其他 13 人說推

留言

吉哥讚啊

2014-05-14 21:50 ·

1 個人推

Jienchang 美極了!!

2014-05-14 22:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'37"	00:11'17"
3	05'18"	00:16'35"
4	05'38"	00:22'13"
5	05'31"	00:27'44"
6	05'53"	00:33'37"
7	06'01"	00:39'38"
8	06'11"	00:45'49"
9	05'39"	00:51'28"
10	06'01"	00:57'29"
11	05'14"	01:02'43"
12.0	05'53"	01:08'24"

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