2.4 km | 00:30:01 | 12:22/km日期: 2019-03-08 20:38 - 平均心率: 115 - 卡路里: 144 Cal - 總步數: 5796 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'32" / 10'20" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'39" (+03'11") | 1001 / 1001 | 205 / 35 |
| 2 | | 10'28" | 1000 / 2001 | 185 / 51 |
| 3 | | 13'52" (+03'24") | 423 / 2424 | 178 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 169.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'32" | 00:13'32" |
| 2 | 10'20" | 00:23'52" |
| 2.4 | 14'28" | 00:30'01" |
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