半馬 | 02:45:46 | 07:51/km | 第21半馬官方成績 |
日期 | 2019-03-17 |
成績 | 02:45:46 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 07:51/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:37'32" (+00'12") | 01:14'52" |
| 00:37'20" |
| 00:40'44" (+03'24") | 01:21'52" (+07'00") |
| 00:41'08" (+03'48") |
|
日期: 2019-03-17 06:30 - 地點: 高雄橋頭國中 - 天氣: 9.7K後太陽曬 - 卡路里: 954 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'41" (+00'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'36" (+00'32") | 1004 / 2005 |
3 | | 07'32" (+00'28") | 998 / 3003 |
4 | | 07'21" (+00'17") | 999 / 4002 |
5 | | 07'17" (+00'13") | 1002 / 5005 |
6 | | 07'17" (+00'13") | 1005 / 6011 |
7 | | 07'52" (+00'48") | 1012 / 7023 |
8 | | 07'33" (+00'29") | 1003 / 8027 |
9 | | 07'04" | 988 / 9015 |
10 | | 07'37" (+00'33") | 1001 / 10017 |
11 | | 09'05" (+02'01") | 1006 / 11023 |
12 | | 07'30" (+00'26") | 1000 / 12023 |
13 | | 07'40" (+00'36") | 1013 / 13037 |
14 | | 08'44" (+01'40") | 994 / 14031 |
15 | | 07'35" (+00'31") | 1000 / 15031 |
16 | | 07'51" (+00'47") | 1001 / 16032 |
17 | | 08'40" (+01'36") | 1013 / 17046 |
18 | | 07'34" (+00'30") | 996 / 18043 |
19 | | 08'50" (+01'46") | 995 / 19039 |
20 | | 08'09" (+01'05") | 999 / 20038 |
21 | | 08'25" (+01'21") | 1017 / 21056 |
22 | | 06'28" | 15 / 21071 |
約好9:09(239)前回來。
(((回。不。來。啊。)))
耐力不足。需多再練練嘿。
真的好想(((破PB )))
1秒也好😂😂😂
#步步盡心
#跑就是樂
賽後評分: 高手雲集的匠愛❤
起跑後看不到人群
明年繼續支持🤜🤛
盡一點微薄……之力
給 5 星 3月累積里程 :
119.40 km ADIDAS adizero Boston 6 w 橘 UK6(1/2) 累積 :
806.0 kmAndroid - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'42" | 00:07'42" |
2 | 07'38" | 00:15'20" |
3 | 07'32" | 00:22'52" |
4 | 07'21" | 00:30'13" |
5 | 07'19" | 00:37'32" |
6 | 07'20" | 00:44'52" |
7 | 07'52" | 00:52'44" |
8 | 07'35" | 01:00'19" |
9 | 07'00" | 01:07'19" |
10 | 07'33" | 01:14'52" |
11 | 09'14" | 01:24'06" |
12 | 07'31" | 01:31'37" |
13 | 07'39" | 01:39'16" |
14 | 08'49" | 01:48'05" |
15 | 07'31" | 01:55'36" |
16 | 07'50" | 02:03'26" |
17 | 08'43" | 02:12'09" |
18 | 07'34" | 02:19'43" |
19 | 08'51" | 02:28'34" |
20 | 08'10" | 02:36'44" |
21 | 08'28" | 02:45'12" |
21.1 | 05'49" | 02:45'37" |