Elvis Huang 2019/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Elvis Huang 新竹
ID 127450

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12.3 km | 01:08:03 | 05:32/km

日期: 2019-03-18 19:24 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'47" / 05'59" / 05'34" / 05'44" / 05'31" / 05'30" / 05'10" / 05'20" / 05'29" / 05'21" / 04'57" / 05'05" / 06'00" /

3月累積里程 : 115.00 km

母子鱷魚 🐊 三代累積 : 1303.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Wonder, Dennis 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	05'59"	00:12'46"
3	05'34"	00:18'20"
4	05'44"	00:24'04"
5	05'31"	00:29'35"
6	05'30"	00:35'05"
7	05'10"	00:40'15"
8	05'20"	00:45'35"
9	05'29"	00:51'04"
10	05'21"	00:56'25"
11	04'57"	01:01'22"
12	05'05"	01:06'27"
12.3	06'00"	01:08'03"

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朋友動態

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