7.3 km | 00:44:47 | 06:08/km日期: 2019-03-26 17:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'51" / 05'50" / 06'04" / 05'34" / 05'19" / 07'46" / 06'15" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'13") | 301 / 7301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'50" | 00:11'41" |
| 3 | 06'04" | 00:17'45" |
| 4 | 05'34" | 00:23'19" |
| 5 | 05'19" | 00:28'38" |
| 6 | 07'46" | 00:36'24" |
| 7 | 06'15" | 00:42'39" |
| 7.3 | 05'32" | 00:44'19" |
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