Owen Huang 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Owen Huang 新北市
ID 291545

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10.0 km | 01:38:32 | 09:51/km

2019 海風馬拉松

官方成績
日期	2019-03-31
成績	01:38:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:51/km

日期: 2019-03-31 06:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

賽後評分: Ok
給 3 星

3月累積里程 : 10.30 km

ASICS Nimbus 18 累積 : 1081.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Hugo Huang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	09'03"	00:17'57"
3	09'16"	00:27'13"
4	10'01"	00:37'14"
5	07'32"	00:44'46"
6	11'35"	00:56'21"
7	09'22"	01:05'43"
8	12'01"	01:17'44"
9	08'20"	01:26'04"
10	10'14"	01:36'18"
10.3	07'29"	01:38'32"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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