9.3 km | 00:50:31 | 05:24/km日期: 2019-04-03 04:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 10046 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'42" / 05'22" / 05'19" / 05'17" / 05'18" / 05'21" / 05'16" / 05'22" / 05'02" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'48") | 1002 / 1002 | 199 / 87 |
| 2 | | 05'27" (+00'30") | 1001 / 2003 | 201 / 90 |
| 3 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 3003 | 201 / 92 |
| 4 | | 05'16" (+00'19") | 1002 / 4005 | 200 / 94 |
| 5 | | 05'22" (+00'25") | 1002 / 5008 | 199 / 93 |
| 6 | | 05'21" (+00'24") | 1000 / 6009 | 197 / 94 |
| 7 | | 05'19" (+00'22") | 1000 / 7009 | 198 / 94 |
| 8 | | 05'25" (+00'28") | 1002 / 8012 | 198 / 93 |
| 9 | | 04'57" | 1001 / 9013 | 197 / 101 |
| 10 | | 06'22" (+01'25") | 334 / 9348 | 187 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
159.47 km 
asics SkysensorGlide4 累積 :
1808.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'22" | 00:11'04" |
| 3 | 05'19" | 00:16'23" |
| 4 | 05'17" | 00:21'40" |
| 5 | 05'18" | 00:26'58" |
| 6 | 05'21" | 00:32'19" |
| 7 | 05'16" | 00:37'35" |
| 8 | 05'22" | 00:42'57" |
| 9 | 05'02" | 00:47'59" |
| 9.3 | 07'15" | 00:50'31" |
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