8.1 km | 00:41:43 | 05:09/km日期: 2019-03-30 07:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'25" / 04'50" / 05'04" / 05'08" / 05'17" / 05'09" / 05'10" / 05'04" / 07'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 38.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'50" | 00:10'15" |
| 3 | 05'04" | 00:15'19" |
| 4 | 05'08" | 00:20'27" |
| 5 | 05'17" | 00:25'44" |
| 6 | 05'09" | 00:30'53" |
| 7 | 05'10" | 00:36'03" |
| 8 | 05'04" | 00:41'07" |
| 8.1 | 07'36" | 00:41'44" |
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