8.2 km | 01:44:03 | 12:45/km日期: 2019-04-10 05:37 - 平均心率: 89 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 10'43" / 95'42" / 10'31" / 599'46" / 10'54" / 17'56" / 14'38" / 16'52" / 16'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'39" (+04'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'54" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'06" (+03'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'38" (+04'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'01" (+04'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'17" (+05'47") | 155 / 8155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 316.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 95'42" | 01:46'25" |
| 3 | 10'31" | 01:56'56" |
| 4 | 599'46" | 11:56'42" |
| 5 | 10'54" | 12:07'36" |
| 6 | 17'56" | 12:25'32" |
| 7 | 14'38" | 12:40'10" |
| 8 | 16'52" | 12:57'02" |
| 8.2 | 16'13" | 12:59'33" |
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