4.1 km | 00:37:44 | 09:10/km日期: 2019-04-20 15:27 - 平均心率: 102 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'41" / 09'50" / 08'12" / 08'42" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+06'12") | 724 / 724 |
| 2 | | 10'50" (+08'01") | 835 / 1559 |
| 3 | | 03'01" (+00'12") | 196 / 1755 |
| 4 | | 09'18" (+06'29") | 625 / 2380 |
| 5 | | 02'49" | 195 / 2575 |
| 6 | | 09'53" (+07'04") | 1536 / 4112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 279.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 09'50" | 00:18'31" |
| 3 | 08'12" | 00:26'43" |
| 4 | 08'42" | 00:35'25" |
| 4.1 | 20'33" | 00:37'44" |
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