倪偉堯 2019/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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5.6 km | 00:37:52 | 06:48/km

日期: 2019-04-21 15:22 - 地點: 新莊運動公園外圍 - 天氣: 感覺快變天的天氣 - 平均心率: 146 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 07'09" / 06'35" / 07'23" / 06'31" / 06'47" / 06'09" /

4月累積里程 : 133.03 km

asics GT 2000 7 黃黑累積 : 288.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳麗琴, 龔俊維和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'35"	00:13'44"
3	07'23"	00:21'07"
4	06'31"	00:27'38"
5	06'47"	00:34'25"
5.6	06'09"	00:37'52"

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