陳良昇 2019/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳良昇台北市
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5.0 km | 00:23:36 | 04:42/km

日期: 2019-04-24 05:31 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'11" / 04'58" / 04'41" / 03'39" / 03'51" / 53'20" /

4月累積里程 : 231.85 km

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Jason Hsueh, 君瑛和其他 13 人說推

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觀看另 2 則留言

Diana Lin 午安運動愉快

2019-04-24 12:58 ·

李一郎晚安，小周末用餐愉快。

2019-04-24 18:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'58"	00:10'09"
3	04'41"	00:14'50"
4	03'39"	00:18'29"
5	03'51"	00:22'20"
5.2	05'49"	00:23'24"

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