6.1 km | 00:32:46 | 05:23/km日期: 2019-04-25 21:49 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6282 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'16" / 05'11" / 05'19" / 05'26" / 05'36" / 05'29" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'06") | 1003 / 1003 | 189 / 100 |
| 2 | | 05'09" | 1003 / 2007 | 190 / 101 |
| 3 | | 05'19" (+00'10") | 1008 / 3015 | 193 / 97 |
| 4 | | 05'21" (+00'12") | 1003 / 4019 | 191 / 97 |
| 5 | | 05'34" (+00'25") | 1004 / 5024 | 192 / 93 |
| 6 | | 05'30" (+00'21") | 1007 / 6031 | 192 / 94 |
| 7 | | 05'26" (+00'17") | 73 / 6105 | 195 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.91 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'11" | 00:10'27" |
| 3 | 05'19" | 00:15'46" |
| 4 | 05'26" | 00:21'12" |
| 5 | 05'36" | 00:26'48" |
| 6 | 05'29" | 00:32'17" |
| 6.1 | 06'34" | 00:32'46" |
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