莊清淮 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

莊清淮桃園
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5.4 km | 00:30:23 | 05:38/km

日期: 2019-05-03 18:52 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'04" / 05'24" / 05'38" / 06'04" / 05'48" / 06'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'24"	00:10'28"
3	05'38"	00:16'06"
4	06'04"	00:22'10"
5	05'48"	00:27'58"
5.4	06'04"	00:30'21"

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