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22.3 km | 03:04:54 | 08:17/km 日期: 2014-06-02 10:11 - 總爬升: 312 m - 地點: 南京 紫金山 玄武湖 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1495 Cal Pace: 06'01" / 05'50" / 05'32" / 05'24" / 07'24" / 08'05" / 08'51" / 16'35" / 09'50" / 09'50" / 08'29" / 07'37" / 08'21" / 11'07" / 07'36" / 07'12" / 08'38" / 06'08" / 07'15" / 10'11" / 09'29" / 06'28" / 10'07" / 端午節不能回家...怒跑紫金山...不過路不熟..跑到沒路..一來一往,累了....玄武湖上三個環洲跑一下....收工. 6月累積里程 : 209.59 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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