5.0 km | 00:34:13 | 06:49/km日期: 2019-05-08 20:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'54" / 06'37" / 06'45" / 07'25" / 06'30" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'37" | 00:13'31" |
| 3 | 06'45" | 00:20'16" |
| 4 | 07'25" | 00:27'41" |
| 5 | 06'30" | 00:34'11" |
| 5.0 | 04'34" | 00:34'14" |
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