童建復 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

童建復台中
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6.6 km | 00:44:43 | 06:46/km

日期: 2019-05-05 04:47 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 7540 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'55" / 06'42" / 06'36" / 06'54" / 06'47" / 06'43" / 06'54" /

5月累積里程 : 269.20 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

葉保嘉（噗龍共YA跑團）, 陳孟鑠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'42"	00:13'37"
3	06'36"	00:20'13"
4	06'54"	00:27'07"
5	06'47"	00:33'54"
6	06'43"	00:40'37"
6.6	06'53"	00:44'43"

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朋友動態

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