李奇峰 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

李奇峰彰化
ID 138892

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10.0 km | 00:57:10 | 05:43/km

金牛線上馬

官方成績
日期	2019-05-11
成績	00:57:10
總名次	426 / 1667
分組名次	173 / 749
平均速度	05:43/km

官方證書

李奇峰

日期: 2019-05-12 18:32 - 地點: 社頭運動公園 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(34)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45" (+00'14")

998 / 998

2

05'36"

(11'21")

05'38" (+00'07")

992 / 1991

3

05'34"

(16'55")

05'31"

1006 / 2997

4

05'39"

(22'34")

05'37" (+00'06")

1005 / 4003

5

05'44"

(28'18")

05'44" (+00'13")

998 / 5002

展開計圈分析

彰化

李奇峰

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 讚喔！
給 5 星

5月累積里程 : 30.20 km

ASICS 亞瑟士黑/橘 GEL-EXCITE 5 慢跑鞋 T7F3N 累積 : 8872.6 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 5 years ago

☃️snow⛄, 陳世杰和其他 18 人說推

·

J 恭喜完賽！假日愉快！

2019-05-12 20:39 ·

1 個人推

李清恩午安週1愉快恭喜線上完賽

2019-05-13 12:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'36"	00:11'26"
3	05'34"	00:17'00"
4	05'34"	00:22'34"
5	05'44"	00:28'18"
6	05'48"	00:34'06"
7	05'41"	00:39'47"
8	05'38"	00:45'25"
9	05'54"	00:51'19"
10	05'51"	00:57'10"
10.1	06'23"	00:57'53"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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