6.5 km | 00:38:54 | 05:58/km日期: 2019-05-14 05:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 08'13" / 06'00" / 06'06" / 05'56" / 06'00" / 05'54" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 504 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 149~181 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 181~204 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 204~211 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 211~224 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 224~230 | 97.5~100% |
| 最大心率為230 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'00" | 00:14'13" |
| 3 | 06'06" | 00:20'19" |
| 4 | 05'56" | 00:26'15" |
| 5 | 06'00" | 00:32'15" |
| 6 | 05'54" | 00:38'09" |
| 6.5 | 05'45" | 00:41'03" |
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