6.0 km | 00:46:44 | 07:44/km日期: 2014-06-05 17:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 435 Cal
Pace: 09'04" / 08'12" / 07'12" / 09'48" / 07'16" / 08'00" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+01'16") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 07'27" (+00'12") | 998 / 2001 |
| 3 | | 07'15" | 1002 / 3005 |
| 4 | | 08'06" (+00'51") | 997 / 4002 |
| 5 | | 07'18" (+00'03") | 998 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'33") | 1002 / 6003 |
| 7 | | 08'40" (+01'25") | 25 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'12" | 00:17'16" |
| 3 | 07'12" | 00:24'28" |
| 4 | 09'48" | 00:34'16" |
| 5 | 07'16" | 00:41'32" |
| 6 | 08'00" | 00:49'32" |
| 6.0 | 11'54" | 00:49'52" |
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