MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
童文昌
桃園
ID 14333
376 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
童文昌
半馬
|
01:46:23
|
05:02/km
|
第8半馬
2014第五屆 阿甘盃路跑嘉年華
官方成績
日期
2014-06-07
成績
01:46:23
總名次
88 / 2447
分組名次
20 / 474
平均速度
05:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'06")
00:21'06"
00:46'50"
10 km
(00:46'50")
00:25'44" (+04'38")
15 km
(01:12'32")
00:25'42" (+04'36")
00:51'20" (+04'30")
20 km
(01:38'10")
00:25'38" (+04'32")
Finish
(01:46:23)
日期:
2014-06-07 06:31
-
卡路里:
1469 Cal
桃園
童
文昌
EDS/Leo
,
💫SAM
和其他
2
人說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
,
💫SAM
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
江大俠~Arsene~
好重的殺氣
怕怕~~~~
2014-06-08 09:08 ·
2
個人推
童大副
越跑越快!
2014-06-08 18:09 ·
1
個人推
童文昌
大俠! 人家只是忘了刮鬍子啦~~
2014-06-09 00:51 ·
1
個人推
tomney_chang
強勢的復出喔!刮目相看!
2014-06-09 20:12 ·
桃園
童
文昌
EDS/Leo
,
鍾凱翔
和其他
3
人說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
,
鍾凱翔
和其他
5
人說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
桃園
童
文昌
EDS/Leo
說推
·
留言
賽前宣言:
健康跑,跑健康!
6月累積里程 :
266.16 km
NIKE Free Flyknit 5.0 累積 :
1032.3 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
江小豪
,
蔡承穎
和其他
72
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
姜義昀
恭喜完賽
2014-06-07 20:44 ·
1
個人推
Tim Yu
穿新衣服破PB喔...
2014-06-07 20:58 ·
2
個人推
paulawanda
超棒童文昌哥哥!恭喜您破PB~速度好漂亮!穿新的衣服也很帥!強!恭喜您!^O^
2014-06-07 21:39 ·
1
個人推
Niklaus
恭禧完賽…漂亮的一役!
2014-06-07 22:03 ·
1
個人推
po-hao huang(449)
恭喜童兄穿新戰袍完賽~穿上均速拉快1分鐘~水啦
2014-06-07 22:10 ·
1
個人推
蔡承穎
讚喔~恭喜順利完賽
2014-06-07 22:38 ·
1
個人推
江大俠~Arsene~
文昌哥
太帥了啦
怎麼會這麼帥呢
太讓人忌妒了 帥斃了呀
2014-06-08 09:08 ·
1
個人推
ESONG
恭喜順利完賽!姿勢一百分喔!
2014-06-08 12:41 ·
2
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-06-08 12:46 ·
2
個人推
蕭輔政
昌哥,恭喜完賽,讚喔~
2014-06-08 17:43 ·
1
個人推
Jeter Hsiao
恭喜完賽〜
2014-06-08 20:31 ·
1
個人推
童文昌
謝謝大家的祝賀,很開心可以健健康康的完成這次路跑,這一場還是有遇見99歲郭爺爺,我已經連續3場賽事都有跟郭爺爺碰到,真的很開心,也非常地佩服郭爺爺,希望我自己也能長長久久一直健康的跑下去。
這次里程數有點不足,只進步15秒應該不算破PB,可是有達到自己設定的目標還是非常開心,而且穿上LDS週年慶的r紀念團服跑就更開心囉!然後這團服真的很好好穿喔!再次感謝鐵雄大哥了,哈哈!
2014-06-09 01:11 ·
5
個人推
鍾凱翔
真的越跑越快ㄌ,恭喜完賽^^
2014-06-09 01:23 ·
郭燒麵
這太快了~讚喔
2014-06-09 19:44 ·
💫SAM
是可以邊跑邊笑還能這麼快就對了 ...太強了喔
2014-06-09 19:48 ·
劉仁釗
昌哥哇!146耶!超速囉~
2014-06-10 09:02 ·
童文昌
謝謝JR帥、郭帥~對我來說真的是算快了,有操到心肺也已經是極限了,不過健康完賽還是我最想要的,成績就隨緣吧~
SAM大,99%的時間面孔是猙獰的啦! 只是看見大砲就趕快變臉裝一下,哈哈!
仁釗! 下雨天沒太陽才能免強撐住。
2014-06-10 10:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
01'06"
00:01'06"
2
04'49"
00:05'55"
3
05'01"
00:10'56"
4
05'06"
00:16'02"
5
05'04"
00:21'06"
6
05'10"
00:26'16"
7
05'10"
00:31'26"
8
05'06"
00:36'32"
9
05'05"
00:41'37"
10
05'13"
00:46'50"
11
04'57"
00:51'47"
12
05'04"
00:56'51"
13
05'03"
01:01'54"
14
05'09"
01:07'03"
15
05'29"
01:12'32"
16
05'12"
01:17'44"
17
04'59"
01:22'43"
18
05'25"
01:28'08"
19
05'02"
01:33'10"
20
05'00"
01:38'10"
20.9
04'47"
01:42'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :