4.2 km | 00:26:50 | 06:25/km日期: 2019-05-17 04:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 4970 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'19" / 05'45" / 06'14" / 06'01" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'28") | 1002 / 1002 | 182 / 85 |
| 2 | | 05'54" | 1001 / 2004 | 182 / 92 |
| 3 | | 06'12" (+00'18") | 1001 / 3006 | 181 / 88 |
| 4 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 4006 | 181 / 89 |
| 5 | | 13'12" (+07'18") | 165 / 4171 | 220 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'45" | 00:12'04" |
| 3 | 06'14" | 00:18'18" |
| 4 | 06'01" | 00:24'19" |
| 4.2 | 14'37" | 00:26'50" |
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