🇹🇼葉志豪🇹🇼 2014/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

7.1 km | 00:46:32 | 06:34/km

日期: 2014-06-17 05:41 - 地點: 馬公市 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 513 Cal

Pace: 06'28" / 06'57" / 06'58" / 06'37" / 06'35" / 06'21" / 06'11" / 05'42" /

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基本訓練

偷懶了兩天，今天還是要熱血一下！礙於等會要坐船去七美，只好早點收工啦！順便分享一下花火節的相片！

6月累積里程 : 320.83 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 3287.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Ho kim, Nico Huang 和其他 168 人說推

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觀看另 8 則留言

🇹🇼葉志豪🇹🇼 七美風景真的粉不錯啦！

2014-06-17 16:41 ·

Ho kim 煙火好漂亮喔

2014-06-25 10:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'57"	00:13'25"
3	06'58"	00:20'23"
4	06'37"	00:27'00"
5	06'35"	00:33'35"
6	06'21"	00:39'56"
7	06'11"	00:46'07"
7.1	05'47"	00:46'31"

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